Vilken nätstyrka ska jag använda?
Retinoider är en klass av föreningar som har blivit kända som ett hudvårdskraftverk för sin förmåga att hantera en rad besvärliga hudvårdsproblem. Hudläkare har skrivit ut en av de mest populära retinoider, Retin A, i decennier för att behandla allt från smärtsam och ihållande akne till att minska tecken på åldrande. Fråga praktiskt taget vilken hudvårdsexpert som helst vad deras hudvårdsingrediens är, och retinoider kommer ofta att toppa listan eftersom de kan gynna praktiskt taget allas hud.
Det finns dock en hemlighet för att uppnå dessa fantastiska resultat, och det hela kretsar kring att använda rätt styrka av Retin A för din hudtyp. Det är här många blir lite förvirrade över när och hur man använder retinoider för sin hud. Fel styrka kan potentiellt skada din hud, eller inte ge några märkbara resultat alls. Hur vet du vilken Retin A-styrka du ska använda?
Låt oss först börja med lite vetenskap. Det finns flera typer av retinoider, som alla är derivat av vitamin A. Retinoider är underbara eftersom de främjar cellulär regenerering, är kraftfulla antioxidanter och uppmuntrar din hud att kasta bort alla de torra, döda hudceller som håller tillbaka din naturliga lyster.
För det mesta är retinoider (inklusive Retin A) också endast tillgängliga på recept. Detta gör ett besök hos hudläkaren, eller till och med en primärvårdsläkare som är kunnig inom hudvårdsfrågor, obligatoriskt för att få ett recept på Retin A. Detta kan tyckas vara lite krångligt, men det är bra att veta att det inte är ditt enda alternativ .
Vilken styrka av Retin-A är rätt för din hud?
Retin A, som är ett varumärke för retinoiden som kallas Tretinoin, finns i styrkor som sträcker sig från låga 0,01 % till starkare ,1 % koncentrationer. Det har gjorts en del forskning som indikerar att en högre koncentration av Retin A inte nödvändigtvis förbättrar graden av resultat du ser med behandling, men det kan påverka hur snabbt du ser resultat. Av denna anledning kan en hudläkare vara mer benägen att ordinera en mer potent Retin A-behandling för någon som lider av smärtsam, inflammerad akne än en person som vill minimera uppkomsten av några fina linjer.
Det är också viktigt att överväga hur din hud kommer att hantera behandlingen. Retin A kommer inte utan några biverkningar, som kan inkludera torrhet, peeling och irritation - speciellt om du har känslig hud. Att börja med en högre styrka Retin A-produkt kan överdriva dessa biverkningar och resultera i en inte så stor upplevelse.
Det är därför många hudvårdsexperter intar ståndpunkten att börja med den lägsta effektiva dosen och gradvis öka den med tiden om det behövs.
Använda retin a på rätt sätt
Oavsett styrkan på Retin A som ordineras är det viktigt att du följer bruksanvisningen mycket noggrant. Retin A finns på recept av en anledning, och en del av den anledningen är så att du kan vara fullt informerad om hur du säkert använder produkten och minimerar alla de allvarligare biverkningarna.
Till exempel förstorar Retin A din huds känslighet för solen. Det är helt avgörande att du antingen undviker exponering för solen eller blir extra flitig med din användning av solskyddsmedel. Det sista du vill är att öka risken för att skada din hud med just den behandling du använder för att läka den. Dessutom är solskador allvarliga saker och inte något du vill bråka med.
Att använda Retin A korrekt och med rätt frekvens är också nyckeln till att uppnå resultat med ditt recept. Det är alltid frestande att gå lite överdrivet, i hopp om att genom att applicera det oftare kommer du att se snabbare och bättre resultat. Motstå denna frestelse genom att veta att du har fått de optimala användningsinstruktionerna för den styrka du har ordinerats.
Vilken är den mildaste formen av retinol?
Det finns ett sätt att dra nytta av de hudförbättrande fördelarna med Retin A, utan recept eller några av de obehagliga biverkningarna. Det finns retinolprodukter med lägre styrka tillgängliga utan recept som har visat sig vara lika effektiva för att läka huden och förhindra för tidigt åldrande.
Dina bästa alternativ är receptfria retinoidkrämer som är formulerade för att passa en rad olika hudtyper, vilket innebär att de kommer att vara både skonsamma och effektiva. Beundra min hud kliniskt effektiv retinoid kräm har en styrka på 2,5 % retinol, tillsammans med andra effektiva aktiva ingredienser som hyaluronsyra och växtstamceller. Det är en perfekt anti-aging lösning för alla hudtyper.
Det viktiga att komma ihåg när du överväger att använda Retin A eller en receptfri retinoidkräm är att du har alternativ. Din hud är lika vacker och unik som du är, så ta dig tid att undersöka vad som finns där ute och välj sedan de hudvårdslösningar som kommer att ta tillbaka och hjälpa dig att behålla den livfulla, ungdomliga glöden.
Letar du efter en Retinol-produkt som har visat sig fungera? Klicka här.