5 vitamin c serum fördelar för din hud

Framför allt fungerar serum inte utan C-vitamin

Det finns vissa hudvårdsingredienser som är specialiserade på bara en hudfördel, medan andra ger flera fördelar. Ännu bättre, det finns några som verkar ta itu med allt.

Vitamin C är ett sällsynt fynd som passar in i läger nummer 3.

Oavsett om du lider av aknebenägen hud, du är orolig för fina linjer och rynkor eller lider av en ojämn hudton, erbjuder C-vitaminserum ett effektivt alternativ för att minska biverkningarna av dina hudvårdsbekymmer och bör inkluderas i din hudvårdsrutin.

Det finns många, många fördelar att hitta i vitamin C-baserad hudvård och idag ska vi dela med dig av de 5 du kommer att vara mest intresserad av att upptäcka.

Inklusive 2 som hjälper dig att stoppa och vända din huds åldersklocka.

1. Aktuellt C-vitamin kommer att lysa upp och ljusa upp din hudton

Om du har områden med ojämn hudton och färg, har du ett tillstånd som kallas hyperpigmentering. Det är mycket vanligt och i de flesta fall helt behandlingsbart.

Hyperpigmentering kan upplevas hos ungdomar på grund av akne, dagligen på grund av solexponering och när vi åldras i form av leverfläckar.

Den ojämna hudtonen du upplever är en följd av din huds enda pigment – ​​melanin.

Utlösande faktorer för ojämn melaninproduktion är varierande, vilket innebär att oavsett vilket skede av livet din hud befinner sig i, har hyperpigmentering potential att inträffa.

Vitamin C kan motverka denna förändring i hudton och klarhet via 2 åtgärder.

C-vitamin påskyndar hudens naturliga exfolieringshastighet.

Om din pigmentering är ytlig löser den sig naturligt eftersom din hud är i ett konstant tillstånd av exfoliering.

Cirka 80 % av dina hudceller kommer att omsättas varje månad, men detta kan vara en långsam och ojämn process. En som kan få dig att känna att din pigmentering är här för att stanna för alltid.

Ju mörkare din pigmentering, desto längre tid tar denna process.

C-vitamin kan stimulera dina hudceller att omsättas snabbare, eller enkelt uttryckt, att exfoliera snabbare.

Denna ökning av exfolieringshastigheten tappar de bruna samlingarna av melaninpigment smidigt vilket resulterar i en jämn och ljusare hudton.

Vitamin C hämmar melaninbildningen via tyrosinashämning.

Även om det är ett överväldigt vetenskapligt klingande koncept är detta enkelt att förstå.

Den bruna missfärgningen som gör att pigmentering uppstår orsakas av en ojämn samling av brunt melaninpigment.

Melanin är det naturliga pigmentet som ansvarar för all hudfärgning. Ibland kan det skapas ojämnt och detta är orsaken till hyperpigmentering.

C-vitamin har förmågan att stoppa din hud från att skapa en överdriven mängd melanin, vilket i sin tur stoppar nya områden av hyperpigmentering från att skapas.

Den gör detta genom att störa processen din hud använder för att tillverka melanin. En process som din hud behöver hjälp med, hjälp i form av ett enzym som heter tyrosinas.

När detta enzym är närvarande kan din hud skapa melanin. När det inte är det kan det inte.

C-vitamin förhindrar produktionen av tyrosinasenzym. När tyrosinas blir otillgängligt kan områden med hyperpigmentering inte längre skapas.

Hudtyper och tillstånd vitamin C serum kommer att gynnas: Melasma, fräknar, postinflammatorisk hyperpigmentering från akne eller läkta sår, åldersfläckar och matt, glanslös hy.

2. Kan C-vitaminserum förbättra din huds läkningshastighet?

En potent dos C-vitamin är ett välkänt botemedel mot skörbjugg – ett tillstånd som historiskt och ofta drabbats av många sjömän.

Symtomen inkluderade trötthet, ledsmärtor, svullet tandkött, rodnad och svullnad av ärr, svarta svullnader som ockuperade huden och en långsam läkning av eventuella köttsår.

Det var inget vackert tillstånd.

Lyckligtvis upptäcktes orsaken på 1900-talet – C-vitaminbrist.

Så långt borta från land blev färsk frukt och grönsaker en brist och C-vitaminbrist tog fäste.

Det hade en dramatisk effekt på hudens utseende och hälsa, vilket fysiskt fick den att brytas ned. Tandköttet var först, ärren var andra och efter det tog det fritt lopp till hela sjömans hud.

Det är därför vi idag känner till den avgörande roll C-vitamin spelar i hudens tillstånd och läkningshastighet.

C-vitamin är viktigt för din huds kollagenproduktion. Det visar sig när huden saknar hälsosamt kollagen att den inte klarar sig själv.

Kollagen är ett stödjande protein som finns i de djupaste lagren av din hud, i dina leder och väggarna i dina blodkärl.

Utan näringsämnena för att producera kollagen kan din hud inte upprätthålla eller läka och så småningom kommer den att bryta ner.

Även om detta är ett extremt exempel på C-vitaminbrist, visar det exakt varför detta näringsämne är viktigt för huden och exakt hur en liten brist kan påverka dig.

Det vet vi idag C-vitaminserum kommer att gynna akne och fläckbenägen hud, hud som är långsam att läka och mogna hudtyper

3. Vitamin C förhindrar åldrande med kraftfull antioxidantverkan

Föreställ dig en färgglad målning utelämnad i direkt solsken i ett år och en annan hålls säkert borta från UV-ljus. Föreställ dig nu hur de skulle se ut i slutet av det året i jämförelse.

Den ena skulle vara ljus och ungdomlig, den andra skulle vara tråkig och åldrad.

Denna process kallas oxidation.

Naturligtvis åldras vår kropp, men denna process drivs över av upplevelser som utlöser ökade oxidationshastigheter.

Detta är en åldrande faktor väl under din kontroll.

Den främsta boven – UV-ljus.

Varje dag, oavsett sommar eller vinter, utsätts din hud för UVA- och UVB-ljus. Båda åldras, men den mest åldrande av de två är UVA som förblir konsekvent året runt.

Faktum är att över 80 % av ansiktets åldrande är en konsekvens av din exponering för UV-ljus.

Lyckligtvis finns det en lösning – solskyddsmedel och antioxidanter.

Antioxidanter som vitamin C, är ingredienser som hindrar din hud från att åldras av stressfaktorer som UV-ljus.

Din hud innehåller naturligt en mängd C-vitamin som aktivt skyddar mot UV-skador. Ju mer exponering din hud upplever, desto mer utarmat blir dessa förråd.

Det är därför som C-vitaminbaserade serum blir viktigare när din hud åldras.

Så hur fungerar vitamin C?

Kort sagt fungerar C-vitamin genom att neutralisera mycket reaktiva partiklar som kallas fria radikaler.

På långa vägar har UV-ljus förmågan att orsaka betydande skada på din hud.

UV-ljus kan överladda vardagliga molekyler som syre till mycket reaktiva, hudskadande föreningar som kallas fria radikaler.

Plötsligt blir en molekyl som din hud interagerar med varje dag, en fri radikal. Definierat som en förening som har en mycket stor mängd energi som den snabbt vill bli av med.

Om dessa fria radikaler stöter in i din hud, släpper de ut denna energi, och tar bort hudens försvar, energi och ungdom.

Lyckligtvis undviks detta lätt genom att använda ett serum som innehåller mycket C-vitamin.

Hudtyper och tillstånd vitamin C serum kommer att gynna: Alla hudtyper, speciellt de som dagligen utsätts för direkt solljus – även när det är vinter. Hudtyper som är utsatta för tecken på åldrande – titta på din släktlinje, hur såg deras hud ut vid 30, 40, 50?

4. C-vitamin hjälper till att förebygga fina linjer och rynkor

Din hud är som en byggarbetsplats i ständig reparation och påfyllning.

Det finns två ingredienser som är avgörande för verksamheten på denna byggarbetsplats.

1. Kollagen
2. Elastin

Både kollagen och elastin är mycket viktiga proteiner som finns naturligt i din hud.

När vi åldras minskar kollagenproduktionen och elastinproduktionen blir störd.

Men vad gör de?

Du kan tänka på din hud som en studsmatta. Kollagen är det starka, fasta metallstödet och elastin är det flexibla, fjädrande, vattentäta tyget i mitten.

Kollagen ger strukturellt stöd och elastinfibrer täcker delarna däremellan för att skapa hud som är fyllig, flexibel och stark.

Så, hur skulle din hud se ut om den inte hade hälsosamt kollagen och elastin?

Det hudområde som snabbast visar effekterna av ohälsosamt kollagen och elastin är din nacke. Har du sett området med röd hud under en kalkons hals? Den påsen ser vacker ut, men samtidigt hängig, rynkig och utan volym.

Så här kommer din hud att se ut med nedbrutet kollagen och stört elastin.

Kanske har du en släkting till familjen som dyrkade solen varje sommar i 50+ år utan skydd?

Ta en titt på deras hud så får du en inblick i hur din hud kan se ut utan vård och omsorg.

Även om du har varit en flitig användare av solskydd, kommer dina kollagennivåer naturligt att sjunka med tiden. 

Vissa typer av kollagen visar upp till 68% nedbrytning i åldrad hud.

Lyckligtvis finns det ingredienser som kan återstimulera denna förlorade produktion.

C-vitamin är mycket effektivt för att öka din huds kollagensyntes.

C-vitaminbehandlingar skyddar din huds kollagen på tre sätt:

1. Förbättrar och stabiliserar kvaliteten på befintligt kollagen.
2. Stimulerar kollagengenuttryck.
3. Aktiverar kollagenskapandet.

Regelbunden användning av hudvård som innehåller C-vitamin kommer att skydda befintligt kollagen och stimulera en hälsosam ökning av pågående produktion.

Hudtyper och tillstånd vitamin C serum kommer att gynna: Mognad hudtyper och hudtyper visualiserar fina linjer och rynkor.

5. Lindra stress i din hud är den sista men inte minsta fördelen med att använda C-vitamin

Stress påverkar inte bara hur du känner, den påverkar också din kropp.

Dessa varningsklockor av stress kan vara uppenbara - det finns inget sätt att ryggsmärtor orsakades av något annat än en lång dag i hälarna ... eller så kan de vara tysta, obemärkta och kumulativa.

Hud upplever stress som inflammation, och vi har listat allt du behöver veta om det:

• Inflammation är en av de 9 kända direkta åldrande faktorerna, bland annat hormonnedgång, oxidativ skada och insulinresistens.
• När din hud känner att något är fel, utlöser det läkningssvar inflammation.
• Ibland är detta uppenbart – ett blåmärke lika stort som en pingisboll, en solbränna så röd att den ser ut som en solnedgång, en aknefläck så stor att du är säker på att det är det enda folk kan se.
• Ibland är det inte det – en känslig hudtyp som ständigt är reaktiv, sömnbrist som orsakar en pösig morgonlook, överdriven konsumtion av socker eller alkohol som orsakar låggradig och pågående inflammation.
• Inflammation är bra när det skyddar din kropp från invaderande bakterier och virus, men det är dåligt när det bara angriper sig själv.
• Små mängder inflammation under definierade tidsperioder är hälsosamma. Pågående inflammation, vanligtvis beskriven som kronisk, är det inte. I denna situation stressas huden och åldras snabbare.

Lider du av pågående inflammation?

Typerna är stora.

Du kan lida av en inflammatorisk hudsjukdom som rosacea, dermatit eller eksem. Du kanske har hoppat över solskydd under vintermånaderna och inte varit medveten om att UVA fortfarande skadade din hud. Du kanske bara är stressad i allmänhet, ett symptom som hela din kropp kommer att uppleva som låggradig inflammation.

Vitamin C hjälper till att hantera denna inflammation eftersom det är aktivt som ett antiinflammatoriskt medel för att behandla rosacea och de andra hudåkommor som nämns ovan.

C-vitamin avbryter de biologiska signalerna som utlöser inflammation och pacifierar en inflammatorisk reaktion innan den kan inträffa.

Hudtyper och tillstånd vitamin C serum kommer att gynna: Rosacea, acne vulgaris, hudtyper som är benägna att postinflammatorisk hyperpigmentering, hudtyper som stressas av UV-exponering.

Vitamin C: Summan av kardemumman

Hudidentiska ingredienser, beskrivna som ingredienser som din hud redan har är de mest användbara i den pågående vården av din hud.

Din kropp har utvecklats för att använda dem, den vet exakt vad den ska göra med dem och den ser dem som en vän här för att hjälpa.

C-vitamin kan kontrollera alla 3 dessa rutor.

Oavsett om du är orolig för fina linjer och rynkor, har acne vulgaris eller lider fruktansvärt av hyperpigmentering, är din hudvårdsrutin inte maximerad utan en all-star dos av C-vitamin.

Letar efter en hudvårdsrutin för att hjälpa dig bli av med akne och minska uppkomsten av rynkor